ZapachyKuchni
Smacznie, zdrowo
kolorowo...
Home » » Placuszki brokułowe z serem, z sosem czosnkowym

Placuszki brokułowe z serem, z sosem czosnkowym

Written By Zapachy Kuchni on poniedziałek, 7 marca 2016 | 07:00

























Coś z niczego...czyli stworzenie przepysznego dnia z produktów dostępnych w lodówce.Właśnie tak powstały placuszki brokułowe. Przepis jest banalnie prosty (czyli to co lubię) dlatego z pewnością wpadnie również w Wasze gusta. 
Placuszki podaję z sosem czosnkowym. 

Składniki:
  • Brokuł- 500g
  • Ser żółty/mozzarella - 150g
  • Mąka orkiszowa- 1-2 łyżki
  • Jajko- 1 sztuka
  • Pieprz
  • Sól
  • Papryka
  • Bazylia 

Przepis:
Brokuła podzielić na różyczki, ugotować. Następnie w misce należy je rozdrobnić widelcem. Ser pokroić w drobną kostkę. Do brokuła dodać jajko, mąkę, ser i przyprawy. Wyrabiać kulki, które należy smażyć na rozgrzanej patelni teflonowej na złoty kolor. Podawać z sosem czosnkowym.


Jedna porcja dostarcza około:
B-35 g  T-26 g  W-8 g  E- 348 kcal  WW-1
SHARE

About Zapachy Kuchni

1 komentarze :